分卷(24)（5 / 5）
初雪天，安城冬日，似乎总得来点仪式感。
立冬似乎不是开启了冬日，下雪才是。
席寒没再说什么。
外面也有了脚步声和说话声，大家零零碎碎地抱怨着冬天的冷，又去茶水间接了热水，一时之间便是热闹而又鲜活的景象。
今日不是很忙，上午还未到十二点就有人下去吃午饭，殷言声让送了两份上来，自己和席娇娇在办公室吃。
他点的是一份增肌餐，水煮的鸡胸肉清炒的虾仁搭配着西蓝花，碳水也只是半个拳头那么大的糙米饭，要是夏日的时候吃这些还能忍受，冬天的餐食是这个总觉得有些惨。
没有油水，凉得快，味道又十分寡淡。
殷言声倒是安安静静地吃完，看起来一点也不挑。
席寒看着好笑：小朋友这几天在增肌？
这几天殷言声小朋友吃得少，一周里有四天早上要吃水煮蛋，中午大多数时候是楼下的增肌餐，晚上席寒给人投喂水果零食的时候一律摆手拒绝。
殷言声说：我这几天控制一下。
冬天因为寒冷总会不由自主地摄入更高的热量，今天早上空腹一量，肌肉率稍微下降了一些。
前一段时间忙，锻炼的时间明显减少，殷言声现在对自己的身材管理挺严格的。
外形倒是其次，主要是就久坐缺乏锻炼的健康问题。
席寒没再说什么，现在外面也没有人，办公室的门又是关着的，席寒将手贴在殷言声的腹部，隔着一层衣服轻轻触了触：没有那么严重，挺好的。
他隐约能触到肌肉的轮廓，那些线条一如既往地清晰。 ↑返回顶部↑
立冬似乎不是开启了冬日，下雪才是。
席寒没再说什么。
外面也有了脚步声和说话声，大家零零碎碎地抱怨着冬天的冷，又去茶水间接了热水，一时之间便是热闹而又鲜活的景象。
今日不是很忙，上午还未到十二点就有人下去吃午饭，殷言声让送了两份上来，自己和席娇娇在办公室吃。
他点的是一份增肌餐，水煮的鸡胸肉清炒的虾仁搭配着西蓝花，碳水也只是半个拳头那么大的糙米饭，要是夏日的时候吃这些还能忍受，冬天的餐食是这个总觉得有些惨。
没有油水，凉得快，味道又十分寡淡。
殷言声倒是安安静静地吃完，看起来一点也不挑。
席寒看着好笑：小朋友这几天在增肌？
这几天殷言声小朋友吃得少，一周里有四天早上要吃水煮蛋，中午大多数时候是楼下的增肌餐，晚上席寒给人投喂水果零食的时候一律摆手拒绝。
殷言声说：我这几天控制一下。
冬天因为寒冷总会不由自主地摄入更高的热量，今天早上空腹一量，肌肉率稍微下降了一些。
前一段时间忙，锻炼的时间明显减少，殷言声现在对自己的身材管理挺严格的。
外形倒是其次，主要是就久坐缺乏锻炼的健康问题。
席寒没再说什么，现在外面也没有人，办公室的门又是关着的，席寒将手贴在殷言声的腹部，隔着一层衣服轻轻触了触：没有那么严重，挺好的。
他隐约能触到肌肉的轮廓，那些线条一如既往地清晰。 ↑返回顶部↑