第319节（2 / 4）
狼王不紧不慢地跑在小胖崽的前面，偶尔加快速度让小胖崽追上。
姚茜茜跟着狼爸爸跑，回到石洞时，贴身的衣服都湿透了，这一万米比爬完山后的两万米还累。
习惯了慢慢地爬、慢慢地跑的姚茜茜马上面对狼爸爸第二阶段的速度训练。
姚茜茜累的喘不过来气，一屁股坐在暖石上不想再站起来，伸手拿个擦汗毛巾都嫌累，突然想起师姐说的拉伸运动，又艰难地爬起来，打开师姐发送过来的视频，模仿着里面的动作拉伸。
完成了普通版的拉伸运动，柔软度不够，后面的高难度拉伸运动都是保持一个盘腿坐的姿势看完的。
姚茜茜看完拉伸运动，狼王阻止她关电脑，趴在电脑前看视频。
师姐和师兄发过来了大量的视频，姚茜茜点开自动播放，拿上衣服去泡澡按摩。
狼王若有所思地看着视频，当视频播放完瑜伽基本动作跳转到武学基础教学视频时，狼王的眼神更专注了。
姚茜茜浑身舒爽地爬出温泉，钻进石头窝里准备睡觉时，发现狼爸爸仍目不转睛地看着电脑，都忘记了给她毛绒绒的大尾巴。
姚茜茜撑起上半身，扭着腰，抻着脖子，费劲儿地看电脑屏幕。
电脑正播放着师兄从众多武侠电影里剪切拼接的经典武打动作。
姚茜茜捂脸哀嚎。
完了。
狼爸爸会当真的。
姚茜茜抱住狼爸爸的脖子，认真地跟狼爸爸讲这些电影都是假的！这些武打动作都是提前排练了有剧本的！
狼王不听小胖崽的絮叨，一丝不苟地执行着它的训崽计划，寸步不离地盯着小胖崽完成训练内容。
姚茜茜又累又疼地完成今天的训练内容，扑在石头窝里，已成一只废崽。
狼爸爸通过视频意识到，不是小胖崽体弱，比不上小狼崽，而是小胖崽跟小狼崽不一样，小胖崽需要另一套训练方案。
狼爸爸无师自通地结合视频里的瑜伽和武打动作来锻炼小胖崽。
有狼王监督，姚茜茜在慢慢地进步，虽然反应速度还是比小狼崽慢，但已经能打过小黑崽。
姚茜茜全力快跑，从石洞到基地，只用了六个小时。
守夜人：“又破了个人记录。”
姚茜茜红彤彤的小脸蛋上全是灿烂的笑。
守夜人也被感染地笑出声。
姚茜茜给导师打电话报平安。
导师：“你师姐帮你申请的硕博连读通过了，学校考虑到你在野外，对你没别的要求，有高质量的作品就行。”
姚茜茜：“我积累了许多的视频素材，想真真假假地制作一个奇幻电影。”
导师：“你一个人？”
姚茜茜：“嗯，我不放心别人，很多视频不能给别人看。”
导师：“你把雪地安全放在第一位的态度是对的。制作奇幻电影不容易，现在能让影评人说一句好的奇幻电影全是十年以上的制作时间。” ↑返回顶部↑
姚茜茜跟着狼爸爸跑，回到石洞时，贴身的衣服都湿透了，这一万米比爬完山后的两万米还累。
习惯了慢慢地爬、慢慢地跑的姚茜茜马上面对狼爸爸第二阶段的速度训练。
姚茜茜累的喘不过来气，一屁股坐在暖石上不想再站起来，伸手拿个擦汗毛巾都嫌累，突然想起师姐说的拉伸运动，又艰难地爬起来，打开师姐发送过来的视频，模仿着里面的动作拉伸。
完成了普通版的拉伸运动，柔软度不够，后面的高难度拉伸运动都是保持一个盘腿坐的姿势看完的。
姚茜茜看完拉伸运动，狼王阻止她关电脑，趴在电脑前看视频。
师姐和师兄发过来了大量的视频，姚茜茜点开自动播放，拿上衣服去泡澡按摩。
狼王若有所思地看着视频，当视频播放完瑜伽基本动作跳转到武学基础教学视频时，狼王的眼神更专注了。
姚茜茜浑身舒爽地爬出温泉，钻进石头窝里准备睡觉时，发现狼爸爸仍目不转睛地看着电脑，都忘记了给她毛绒绒的大尾巴。
姚茜茜撑起上半身，扭着腰，抻着脖子，费劲儿地看电脑屏幕。
电脑正播放着师兄从众多武侠电影里剪切拼接的经典武打动作。
姚茜茜捂脸哀嚎。
完了。
狼爸爸会当真的。
姚茜茜抱住狼爸爸的脖子，认真地跟狼爸爸讲这些电影都是假的！这些武打动作都是提前排练了有剧本的！
狼王不听小胖崽的絮叨，一丝不苟地执行着它的训崽计划，寸步不离地盯着小胖崽完成训练内容。
姚茜茜又累又疼地完成今天的训练内容，扑在石头窝里，已成一只废崽。
狼爸爸通过视频意识到，不是小胖崽体弱，比不上小狼崽，而是小胖崽跟小狼崽不一样，小胖崽需要另一套训练方案。
狼爸爸无师自通地结合视频里的瑜伽和武打动作来锻炼小胖崽。
有狼王监督，姚茜茜在慢慢地进步，虽然反应速度还是比小狼崽慢，但已经能打过小黑崽。
姚茜茜全力快跑，从石洞到基地，只用了六个小时。
守夜人：“又破了个人记录。”
姚茜茜红彤彤的小脸蛋上全是灿烂的笑。
守夜人也被感染地笑出声。
姚茜茜给导师打电话报平安。
导师：“你师姐帮你申请的硕博连读通过了，学校考虑到你在野外，对你没别的要求，有高质量的作品就行。”
姚茜茜：“我积累了许多的视频素材，想真真假假地制作一个奇幻电影。”
导师：“你一个人？”
姚茜茜：“嗯，我不放心别人，很多视频不能给别人看。”
导师：“你把雪地安全放在第一位的态度是对的。制作奇幻电影不容易，现在能让影评人说一句好的奇幻电影全是十年以上的制作时间。” ↑返回顶部↑