第 103 章 很累?(1 / 2)
负责人早就接到了通知,因此叶影影一来,他就带她去了楼上的练功房。
“你好,尹小姐,我是张赫,是你的散打教练,从今天开始,我开始教你最基本的防身术……”男人穿着背心和运动裤,身材健硕却并不夸张。
叶影影没想到封承夜说的健身是学这些实用技巧,顿时欣喜。毕竟,这些东西说不准什么时候就派上用场了。
于是封承夜到达健身中心的时候,透过透明的玻璃墙,就看到了里面正在学习各种技巧的叶影影。
她的头发扎成了马尾,高高地束在了头顶,上身穿着一件运动短袖,下身则是修身运动裤。
因为运动着,她饱满的额头上浮起了一层细细密密的汗珠,脸颊红润,看起来活力又年轻。
她学得认真,直到他站了一会儿才发现他,然后,冲他笑了一下。
封承夜勾勾唇,这好像是她难得一两次的主动对他笑。
他没去打搅,而是下楼和健身中心负责人沟通,将对方制定好的一系列健身计划看了一遍,这才去了他的专用健身房。
叶影影的体力的确有些弱,在训练了四十分钟后,就有些吃不消了。
张赫让她去休息一下,她喝了些水,听这里的工作人员说,封承夜在另一个房间等她。
她走过去,就看到他正在打壁球。
壁球是个很耗体力的运动,因为球速太快,再加上一个人打的话,更是需要满场跑。
他的头发已经被汗打湿,背心上也都浸满了汗水,勾勒出块垒般明显的肌肉轮廓。
加上他每次发力的时候,手臂和胸膛的肌肉都鼓了起来,充满了力量感,和平时穿西装的禁欲模样完全不同。
此刻的他,处处透着荷尔蒙的侵略气息,却又莫名吸引人的眼球。
在救起一个球之后,封承夜的眼角余光看到了外面的叶影影。
他转身,潇洒地将球勾到拍上,转身向她走去:“暖暖,训练完了?”
“教练说让我休息一会儿。”叶影影道。
封承夜从外面的柜子里拿了一个球拍给叶影影:“一起打。”
叶影影摇头:“我不会打。”她是真不会,以前的她其实就不爱运动,最多就是游游泳,没别的了。
封承夜却不由分说将拍子放入她的手里:“没关系,这个上手很快。”
她被他拉进了壁球室,看着他开始挥拍,然后球飞快地飞向了她。
叶影影一惊,连忙挥拍,球却已经擦着她的球拍飞远了。
身后,封承夜迅速将球救了起来,球再次飞向墙面。
于是,之后几乎每次叶影影接不上球,身旁的封承夜都会补上,因此,球很少掉落地面。
而叶影影虽然没接到几个球,却同样累得喘气。
不过十多分钟的工夫,她身上的衣服就已经打湿了,比起练半小时散打基础还累。
封承夜见状,收了球拍,拿了一张毛巾给她:“乖,去换衣服。”
封承夜的健身房有独立的更衣室,叶影影进去,发现里面整齐挂着封承夜的衣服,只是,旁边还放了几套女款的,全都没有拆标,显然是这两天才放进去的。 ↑返回顶部↑
“你好,尹小姐,我是张赫,是你的散打教练,从今天开始,我开始教你最基本的防身术……”男人穿着背心和运动裤,身材健硕却并不夸张。
叶影影没想到封承夜说的健身是学这些实用技巧,顿时欣喜。毕竟,这些东西说不准什么时候就派上用场了。
于是封承夜到达健身中心的时候,透过透明的玻璃墙,就看到了里面正在学习各种技巧的叶影影。
她的头发扎成了马尾,高高地束在了头顶,上身穿着一件运动短袖,下身则是修身运动裤。
因为运动着,她饱满的额头上浮起了一层细细密密的汗珠,脸颊红润,看起来活力又年轻。
她学得认真,直到他站了一会儿才发现他,然后,冲他笑了一下。
封承夜勾勾唇,这好像是她难得一两次的主动对他笑。
他没去打搅,而是下楼和健身中心负责人沟通,将对方制定好的一系列健身计划看了一遍,这才去了他的专用健身房。
叶影影的体力的确有些弱,在训练了四十分钟后,就有些吃不消了。
张赫让她去休息一下,她喝了些水,听这里的工作人员说,封承夜在另一个房间等她。
她走过去,就看到他正在打壁球。
壁球是个很耗体力的运动,因为球速太快,再加上一个人打的话,更是需要满场跑。
他的头发已经被汗打湿,背心上也都浸满了汗水,勾勒出块垒般明显的肌肉轮廓。
加上他每次发力的时候,手臂和胸膛的肌肉都鼓了起来,充满了力量感,和平时穿西装的禁欲模样完全不同。
此刻的他,处处透着荷尔蒙的侵略气息,却又莫名吸引人的眼球。
在救起一个球之后,封承夜的眼角余光看到了外面的叶影影。
他转身,潇洒地将球勾到拍上,转身向她走去:“暖暖,训练完了?”
“教练说让我休息一会儿。”叶影影道。
封承夜从外面的柜子里拿了一个球拍给叶影影:“一起打。”
叶影影摇头:“我不会打。”她是真不会,以前的她其实就不爱运动,最多就是游游泳,没别的了。
封承夜却不由分说将拍子放入她的手里:“没关系,这个上手很快。”
她被他拉进了壁球室,看着他开始挥拍,然后球飞快地飞向了她。
叶影影一惊,连忙挥拍,球却已经擦着她的球拍飞远了。
身后,封承夜迅速将球救了起来,球再次飞向墙面。
于是,之后几乎每次叶影影接不上球,身旁的封承夜都会补上,因此,球很少掉落地面。
而叶影影虽然没接到几个球,却同样累得喘气。
不过十多分钟的工夫,她身上的衣服就已经打湿了,比起练半小时散打基础还累。
封承夜见状,收了球拍,拿了一张毛巾给她:“乖,去换衣服。”
封承夜的健身房有独立的更衣室,叶影影进去,发现里面整齐挂着封承夜的衣服,只是,旁边还放了几套女款的,全都没有拆标,显然是这两天才放进去的。 ↑返回顶部↑