第236节（4 / 4）
晚饭便没吃，后来的几天晚上也没吃。夏以桐学乖了，在下午尤其是有太阳的下午她情绪好一点的时候哄她多吃点东西，那么晚上就算是不吃也没关系了。
陆饮冰晚上最常做的一个动作就是用手捂耳朵，好像那样就能把在她耳朵旁边说话的人给赶走，严重的时候会用头撞墙，夏以桐只能拦下她后一个动作，却没办法帮她阻止耳朵里的声音。她以前也听到过，现在也偶尔会有，只能凭借着意志力自己熬过去。
夏以桐在医生那里听来一个方法，抑郁症最大的问题是思维得不到休息，每时每刻大脑都保持在高压状态下，想一些有的没的自我否定的事情，如果能够专注于一件事，比如吃饭的时候就专心吃饭，强迫自己把注意力集中到面前的饭上，让大脑得到放松会好很多。
但是说起来容易做起来难，思维就像是脱了缰的野马任意驰骋，不是你说去哪儿它就去哪儿，不是你让它停下，它就会停下。夏以桐充当了监督陆饮冰的角色，一旦看到她的目光开始放空，就敲筷子。
陆饮冰每天被迫得到了短暂的思维休息，就那么一点休息时间，带来的效果是显著的。
来影是在三月底回到京城的，回京第一件事跑了个通告，第二件事，到陆饮冰家里来蹭住，还没进门，听见一道晴天霹雳。
她在这里住了两个星期，薛瑶趁机交了班回公司处理公务。来影来了，夏以桐就不用自己一个人单口相声，和来影两个人一起逗陆饮冰开心，还有最愉悦身心的娱乐活动——斗地主。 ↑返回顶部↑
陆饮冰晚上最常做的一个动作就是用手捂耳朵，好像那样就能把在她耳朵旁边说话的人给赶走，严重的时候会用头撞墙，夏以桐只能拦下她后一个动作，却没办法帮她阻止耳朵里的声音。她以前也听到过，现在也偶尔会有，只能凭借着意志力自己熬过去。
夏以桐在医生那里听来一个方法，抑郁症最大的问题是思维得不到休息，每时每刻大脑都保持在高压状态下，想一些有的没的自我否定的事情，如果能够专注于一件事，比如吃饭的时候就专心吃饭，强迫自己把注意力集中到面前的饭上，让大脑得到放松会好很多。
但是说起来容易做起来难，思维就像是脱了缰的野马任意驰骋，不是你说去哪儿它就去哪儿，不是你让它停下，它就会停下。夏以桐充当了监督陆饮冰的角色，一旦看到她的目光开始放空，就敲筷子。
陆饮冰每天被迫得到了短暂的思维休息，就那么一点休息时间，带来的效果是显著的。
来影是在三月底回到京城的，回京第一件事跑了个通告，第二件事，到陆饮冰家里来蹭住，还没进门，听见一道晴天霹雳。
她在这里住了两个星期，薛瑶趁机交了班回公司处理公务。来影来了，夏以桐就不用自己一个人单口相声，和来影两个人一起逗陆饮冰开心，还有最愉悦身心的娱乐活动——斗地主。 ↑返回顶部↑