第246节（4 / 4）
最后教练被她磨得没办法， 总算提供了一个不算技巧的技巧。在她跳的最远距离的落脚点前面大约十厘米远的地方划一道线。
“跳过去，别怕，落脚的时候腿尽量往前蹲。一开始大概会摔跤。怕什么啊，塑胶跑道， 摔了也疼不到哪儿去。后面身体自然会调整站稳了。”
许多将信将疑地按照教练的方法开始训练， 结果第一趟， 她就悲惨地摔了个屁股蹲。旁边正在联系跳绳的龚晓跟裴爽都忍住笑，过来搀她。
许多苦着脸，跟龚晓商量：“咱俩换吧， 你跳的比我远。”
龚晓摊手：“不行啊，教练说你潜能大，要你好好深度挖掘一下。” ↑返回顶部↑
“跳过去，别怕，落脚的时候腿尽量往前蹲。一开始大概会摔跤。怕什么啊，塑胶跑道， 摔了也疼不到哪儿去。后面身体自然会调整站稳了。”
许多将信将疑地按照教练的方法开始训练， 结果第一趟， 她就悲惨地摔了个屁股蹲。旁边正在联系跳绳的龚晓跟裴爽都忍住笑，过来搀她。
许多苦着脸，跟龚晓商量：“咱俩换吧， 你跳的比我远。”
龚晓摊手：“不行啊，教练说你潜能大，要你好好深度挖掘一下。” ↑返回顶部↑